La roue abdominale est conçue pour un travail complet des la chaine abdominale.
Simple à mettre en œuvre, il suffit de se mettre sur les genoux ou la pointe des pieds et de vous étendre avec la roue dans les mains. Elle vous accompagnera efficacement dans le développement abdominal.
Le travail est bien plus efficace car il vous permet de travailler les abdos superficiels (le pack de 6, mais sur le ventre) et profonds (le gainage).
Facile à mettre en œuvre, le niveau de difficulté peut varier en fonction de l’amplitude de mouvement.
La solution idéale pour les basketteurs qui ont besoin de bonne sangle abdominale pour une stabilité dans le shoot.
Caractéristiques :
- poignée antidérapante pour plus de stabilité et confort.